水晶体や網膜に存在する色素成分ルテインで飛蚊症対策


水晶体や黄斑部の色素であるルテイン。

飛蚊症対策に最適。


マリーゴールドに含まれるルテインで飛蚊症対策を


マリーゴールドから抽出されるルテインで

飛蚊症対策をしてみませんか?




疲れ目やかすみ目にはブルーベリーが有効。

ドライブルーベリーはちょっと効果だけどおいしいし、

ブルーベリーやビルベリーのサプリメントも

各社から販売されていて手軽に入手できます。



これらを朝や昼に摂取しておくと、夜のかすみ目が

本当に軽減されるのを体感することが出来ます。



ところで、アナタはルテインはご存知ですか?

飛蚊症についていくらか調べたことがある方は、

一度は耳にしたことがあると思います。



正直言って、私自身も飛蚊症になるまでは、

ルテインの存在すら知りませんでした。


ましてや、目の健康に最も重要で、

飛蚊症や白内障、加齢黄斑変性症にも有効な

研究結果があろうとは知らなかったです。



ルテインの医学的研究


最近の海外での研究結果で、

ルテインを毎日6〜10mg摂取し続けたら、

摂取していない人と比較して、

加齢黄斑変性症や白内障の発症率が明らかに

低くなるという注目すべき結果が得られています。



ルテインは黄色い色素成分ですが、

目の水晶体や黄斑部に含まれています。

不足すると、水晶体や網膜が十分に

再生しないため、目の疾患にかかりやすくなります。


更に、抗酸化作用も非常に強いため、

水晶体や網膜の老化をも防いでくれます。


飛蚊症は水晶体の老化や酸化によるものがほとんどです。


光の中でも紫外線は活性酸素を生成します。


発生した活性酸素は水晶体の細胞を痛めつけ、

その部分は光が屈折して飛蚊症が発生します。


抗酸化作用の強いルテインを積極的に摂取していると、

活性酸素のダメージを最小限にして

飛蚊症を防いでくれるというメカニズムです。


十分にルテインを摂取しているだけで、

飛蚊症を防いでくれるし、

発生した飛蚊症の対策にもなります。




では、ルテインはどうやったら摂取することが

できるのでしょうか?


緑黄色野菜で飛蚊症予防


ルテインは緑黄色野菜で摂取することができます。

6〜10mgで眼病予防ができるのですが、

仮に10mgを摂取するとして。。。

パセリやケールで100g

最も摂取しやすいほうれんそうでも200g

を摂取しなければなりません。


パセリは大量に食べるものでもないし、

ケールだって簡単に手に入るものではありません。


ほうれんそうなら食べやすいですが、

200gというと、何束になるのでしょうか(;´∀`)?



と考えると、ルテイン10mgを

食事だけで摂取するのは非常に難しいですね。



緑黄色野菜を積極的に摂取するのは非常に良いことですが、

それだけでルテインを十分に摂取するのは

現実的に無理です。



となると、やはりサプリメントの出番です。

最近ではルテインサプリは様々なものが販売されています。

1日あたり10mg摂取できるものが多く、

価格的にも1,500〜2,000円程度で

手に入るものが多いです。



一般的にルテインのサプリメントは

マリーゴールドから抽出しています。


ルテイン単独のサプリメントならば、

どこでも手に入れることは可能です。

近所のドラッグストアやスーパーでも

販売しているでしょう。



しかし、ルテインが効率的に働くには、

アスタキサンチンやアントシアニンも

同時に摂取するのが好ましいです。



いずれも強い抗酸化作用を持っていて、

更にアスタキサンチンは網膜の中にも確実に入って

非常に強い抗酸化作用を示してくれます。

目のサビ発生を抑制し、

発生したサビも取り去ってくれる優れものです。



最近は、これらがまとめて摂取できるサプリメントがあるので、

オススメしたいと思います!



みやびのビルベリープレミアムα


ビルベリープレミアムで飛蚊症対策


当サイトの他のページでも紹介していますが、

この「みやびのビルベリープレミアムα」は、

ルテイン約10mgと、アスタキサンチン、アントシアニンが

まとめて摂取できる優れものです。


これらの成分を全て単独サプリで補おうとすると、

軽く3,000円はオーバーしてしまいます。


ところが、このみやびのビルベリープレミアムαだと、

1ヶ月あたりたったの1,600円程度で継続することができるのです。


1日に換算すると、たったの50円。

目が自然に健康になると思えば安い買い物ですよね。


実際、わたしもこのサプリを始めてから、

目の疲れが発生しにくく、

飛蚊症の症状も緩和傾向にあります。


飛蚊症に悩んでいる方には是非オススメしたい

サプリメントです。


スッキリ視界になりたい人はこちらをクリック!

↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://shop-miyabi.com/lp/bilberry/







ルテインを摂取すれば飛蚊症予防になりますし、

発生した飛蚊症を回復速度も期待できます。


ルテインサプリメントで、もう一つオススメがあります。



めばえ


飛蚊症対策にルテインのめばえ


ルテインに特化したサプリメントです。

ルテイン20μgを摂取できて、

しかもたったの1,800円程度で購入できます。


ルテインを10mg程度含むものはたくさんあるのですが、

このめばえは20mgも摂取できるのに、

一般的なルテインサプリメントと価格的に遜色がありません。


つまり、他社のサプリメントと比較しても、

2倍お得というわけです。


ルテインに特化して飛蚊症に対策をしたい人は、

このめばえを試してみてください。



尚、ルテインの摂取量の上限は100mg以上と言われています。

つまり、事実上過剰摂取にはならないということです。


飛蚊症を発症する人は、

ルテイン不足や、吸収が悪いと行ったことも

考えられるので、多めに摂取したほうが、

その効果は高くなると考えられます。





めばえを購入するならこちらの公式サイトがオススメです。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

https://www.yawata.tv/lp/mebaeaf/




飛蚊症対策&予防のサプリメント!ルテイン、アントシアニン、DHA トップページ

FX業者